Kategorija: Joga i mišići

KAŽU JOGIJI, OVO JE VJEŽBA ZA DUGOVJEČNOST!

Jedna od jogijskih asana za koju se tvrdi da izravno potiče dugovječnost je poznata Paschimotanasana, koja se najčešće prevodi kao “štipaljka” premda bi doslovni prijevod bio “istezanje stražnjeg dijela tijela”.…
Read more

VEGETARIJANSKA PREHRANA I JOGA

Još je 1895. dr. John Kellogg, izumitelj cornflakesa, u Battle Creeku duhovito rekao kako je jedna od prednosti vegetarijanske prehrane u tome što „ne morate razmišljati od čega je krepao…
Read more

REKREACIJA I JOGA ZA ZDRAVE I AKTIVNE MIŠIĆE

Antropologinja Cathy Kazama u jednoj je raspravi civilizaciju definirala kao „složen evolucijski proces koji je od majmuna stvorio još većeg majmuna.“ Tragični apsurd civilizacije, kaže, je činjenica da je milenijima…
Read more

JOGA KAO TRENING MIŠIĆNE SNAGE

Upravo je vježbu koju vidite na našoj slici (dolje) voditeljica japanske tv, Fumiko Shiga, u emisiji „Živjeti zdravo“ ocijenila izvanrednom za mršavljenje uz poruku: „Idemo salo s trbuha pretvoriti u…
Read more
UPOZORENJE O AUTORSKOM RADU
Korištenje i kopiranje svih naših članka DOZVOLJENO JE, ali uz obvezan potpis:

Izvor: Medical Yoga Centar Zagreb (www.medical-yoga.com)

© . Medical Yoga. Sva prava pridržana

Dev & Hosting: Plavi Pixel d.o.o. 2024.